Danslektioner
80 minuter Balett
Mat
Frukost - Fruktsallad
Lunch - Pannkakor med sylt
Mellanmål - Kanelbulle
Middag - Tom-ka-gai(stavning???) och ris
Kvällsmål - Banan
Hemmaträning
Styrka:
- 50 Armhävningar
- 100 situpps
- 70 tåhävningar
Kommentarer
Okej, lång historia kort:
Vi i dansgruppen i skolan har inte fungerat så bra ihop med våran balettlärare så vi har inte alls vart peppade på balettlektionerna. Tvärt om, vi har varit väldigt nedstämda. Men idag satt vi alla ner och pratade med henne och sa vad vi tyckte och det gav bra resultat på en gång!
Balettlektionen blev plötsligt 100x roligare och vi fick den typen av kritik som vi ville ha och vi klarade alla övningarna mycket bättre än vanligt.
Alltså, om Ni har någon lärare/tränare som Ni tycker behandlar Er på fel sätt så säg det till honom/henne på ett bra sett. Ni ska alltså inte stå och skrika på den personen utan säg bara vad Ni tycker är fel och kom tillsammans överens om en bra lösning.
Jag kan säga Er att det verkligen inte var lätt för oss. Vi var nästan "rädda" för att prata med balettläraren om det så vi bad våran moderna lärare att vara med oss men det visade sig i slutändan att hon inte ens hade behövt vara där! Så prata med Er tränare/lärare så ska Ni se att det löser sig!