Dag 28 - Övertrött och träningsvärk

2012-12-18 | 23:24:06 | Dagbok | (0) Kommentarer
Danslektion/er
60 minuter Idrott - Grundläggande bugg
 
Mat
Frukost - Lingongrova med kalkon, en apelsin
Lunch - Julbord: Köttbullar, jansons, sill och knäckebröd med julskinka
Mellis - Chailatte (tevarianten)
Middag - Kyckling, pasta och sås
 
Övrigt - Pepparkakor  Det är ju trots allt snart jul!
 
Hemmaträning
Styrka:
  • 25 armhävningar
  • 50 tåhävningar
  • 50 situps
Kommentarer
Jag är trött.
Jag har träningsvärk.
Och jag är trött.
 
Man ska inte ha uppdansning i balett och vara funktionär i 7,5 timmar på en julbal då man måste stå upp i stort sett hela tiden inom samma dygn.
Man får det inte roligt dagen efter då. Usch.
Nu ska jag iaf sova, godnatt!
Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback

Om mig

    Johanna 17år från Västerås.
    Går 2:a året på Estet-Danslinjen på Carlforsska.
    Drömmer om att bli dansare.
    Har precis bytt skola från JENSEN till Carlforsska och ändrat min vardag totalt för att bli den jag vill vara.
    Önska mig lycka till!

~ NEWS ~

30/1-2013 - Fick beskedet om att min gamla balettränare har gått bort

26/11-2012 - Skickade in ansökan till KSB

21/11-2012 - STARTADE BLOGGEN

13/11-2012 - Bestämde mig för att bli hårdare med träningen hemma och med vad jag äter.

18/10-2012 - Blev påkörd av en bil. Klarade mig med en lätt muskelskada i vaden som var färdigläkt efter någon vecka. Insäg att man bara lever en gång och att ingenting är garanterat.

18/9-2012 - Bytte gymnasium från natur på JENSEN till estet-dans på Carlforsska.

17/9-2012 - Provdansade på Carlforsska.

14/9-2012 - Fick svar från Carlforsska.

13/9-2012 - Såg dansföreställningen "Urban Connection, The Next Thing". Mejlade Carlforsskas danslärare.

9/9-2012 - Fick en ny tränare i hip hop som fick mig att komma ihåg varför jag älskar att dansa.

~ HISTORIA ~

vt2004 - Började dansa.

ht2005 - Slutade dansa.

vt2007 - Började dansa igen.

ht2007 - Började dansa flera stilar istället för bara balett.

vt2009 - Tog 5 danslektioner i veckan på fritiden.

vt2010 - Började satsa på dansen.

vt2011 - Sökte till KSB. Åkte ut första omgången.

ht2011 - Minskade antalet danslektioner i veckan från 5 till 3.

vt2012 - Sökte till KSB. Åkte ut första omgången.

ht2012 - Minskade antalet danslektioner i veckan från 3 till 2.

Follow on Bloglovin
Ladda ner en gratisdesign på www.designadinblogg.se/gratisdesign - allt om bloggdesign!