Dag 23 - Träningsvärk
Danslektion/er
80 minuter Balett
Mat
Frukost - Lingongrova med kalkon, äpplesinjuice, te
Mini-lunch 1 - Tomtegröt
Mini-lunch 2 - Kokospannkakor med hemmagjord sylt
Middag - RIKTIG tomtegröt (skolans smakade blä)
Övrigt - Lussefika, frukter
Hemmaträning
-
Kommentarer
Idag mår jag mycket bättre och jag klarade av hela balettlektionen även fast vissa delar var hemska att ta sig igenom. Men jag fixade det!
Vi gjorde en övening vid stången då vi lyfte benet så högt vi kunde(utan att bryta regler) och höll det där länge. Längst hade vi benet bakåt och jag säger bara att min rygg kommer inte vara levande imorgon/övermorgon beroende på när träningsvärken vill komma. Och på tal om det så kan jag säga er att min rumpa inte vill leva idag pga träningsvärk och jag avlider.
Angående hemmaträningen idag ville jag ta det lugnt eftersom jag har mått som jag har mått dom senaste dagarna. Men jag kör igång sen så fort jag mår bra.
KommentarerTrackback
