Danslektion/er
80 minuter Jazz
80 minuter Jazz
Mat
Frukost - Fralla med ost och gurka, apelsinjuice, hallondrink
Mellis - Drickyoghurt
Lunch - Jansons frestelse, 2 mjuka mackor, 2 hårda mackor
Middag - Pasta carbonara
Kvällsmål - Kokospannkakor med hemmagjord sylt
Övrigt - Choklad från julkalender, frukt, fikon och chailatte
Hemmaträning
-
Kommentarer
1 - Hoppar över styrkan på onsdagar för jazzlektionerna i skolan är väldigt krävande både när det gäller styrka och kondition
2 - Lunchen i skolan går knappt att äta så vissa dagar tar jag ett extra kvällsmål när jag kommer hem.