Dag 13 - Dags att skärpa sig

2012-12-03 | 23:02:16 | Dagbok | (0) Kommentarer
Danslektion/er
60 minuter pilates
100 minuter modern
 
Mat
Frukost - Fralla med ost och gurka
Mellis - Drickyoghurt
Lunch - Pastasallad
Middag - Lax, potatis, sås
 
Övrigt - Choklad från julkalender
 
Hemmaträning
-
 
Kommentarer
Mina muskler är DÖDA efter pilatesen och moderna träningen då vi tränade jättemkt teknik så styrkan hoppar vi över idag!
Märker att jag har slarvat en hel del under dagarna som har gått, måste bli ändring på det med start imorgon!
 
Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback

Om mig

    Johanna 17år från Västerås.
    Går 2:a året på Estet-Danslinjen på Carlforsska.
    Drömmer om att bli dansare.
    Har precis bytt skola från JENSEN till Carlforsska och ändrat min vardag totalt för att bli den jag vill vara.
    Önska mig lycka till!

~ NEWS ~

30/1-2013 - Fick beskedet om att min gamla balettränare har gått bort

26/11-2012 - Skickade in ansökan till KSB

21/11-2012 - STARTADE BLOGGEN

13/11-2012 - Bestämde mig för att bli hårdare med träningen hemma och med vad jag äter.

18/10-2012 - Blev påkörd av en bil. Klarade mig med en lätt muskelskada i vaden som var färdigläkt efter någon vecka. Insäg att man bara lever en gång och att ingenting är garanterat.

18/9-2012 - Bytte gymnasium från natur på JENSEN till estet-dans på Carlforsska.

17/9-2012 - Provdansade på Carlforsska.

14/9-2012 - Fick svar från Carlforsska.

13/9-2012 - Såg dansföreställningen "Urban Connection, The Next Thing". Mejlade Carlforsskas danslärare.

9/9-2012 - Fick en ny tränare i hip hop som fick mig att komma ihåg varför jag älskar att dansa.

~ HISTORIA ~

vt2004 - Började dansa.

ht2005 - Slutade dansa.

vt2007 - Började dansa igen.

ht2007 - Började dansa flera stilar istället för bara balett.

vt2009 - Tog 5 danslektioner i veckan på fritiden.

vt2010 - Började satsa på dansen.

vt2011 - Sökte till KSB. Åkte ut första omgången.

ht2011 - Minskade antalet danslektioner i veckan från 5 till 3.

vt2012 - Sökte till KSB. Åkte ut första omgången.

ht2012 - Minskade antalet danslektioner i veckan från 3 till 2.

Follow on Bloglovin
Ladda ner en gratisdesign på www.designadinblogg.se/gratisdesign - allt om bloggdesign!