Danslektion/er
3 timmar fri träning på Västerås Danscommunity
Mat
Frukost - Melon
Lunch - Havregrynsgröt med sylt
Adventsfika - Lussebulle, pepparkakor och glögg
Middag - Kycklingwook, pommes, bearnaisås
Övrigt - Chokladbit från chokladkalender
Hemmaträning
Styrka:
- 50 situpps
- 50 tåhävningar
Kommentarer
-